Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 67,80g | Prot: 61,14g | Carbh: 150,52g.
Desayuno: Персики, Махеевъ Джем Клубничный, Рогачев Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Оладьи на Кефире, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Помидоры, Heinz Сырный Соус, Атяшево Сардельки Телячьи, Barilla Спагетти #5. Cena: Натахтари Лимонад Барбарис, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , ВкусВилл Семга Ломтики Малосоленая, Heinz Сырный Соус, Calve Кетчуп Черри, Гречка Отварная, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
|
1834 kcal
|
Ejercicio:
Грин 10 - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katie.31
|