|
Blij mee, in ieder geval niet omhoog!
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 148,34g | Prot: 119,55g | Carbh: 6,62g.
Desayuno: Kokosolie, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Biologische Cottage Cheese, AH Ei, Arla Biologische Roomboter Ongezouten. Almuerzo: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen , Knoflook, Geitenkaas (Zacht), AH Pompoen Stukjes, AH Ei. Cena: Kokosolie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, AH Shoarmavlees. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Lekker mop... Hier wel omhoog en flink ook.... iets meer kh gegeten..... en misschien zouter ik weet het niet...
22 jun. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
En de temperatuur loopt op, kan ik daar je vocht vasthoud.
Doe je het nog wel volgens het boekje?
22 jun. 19 por el miembro: keto_danny
|
En je bent ongesteld hè?
Dat scheelt zo 1 à 1,5 kilo.
Dus niks van aantrekken, en gewoon doorgaan!
22 jun. 19 por el miembro: keto_danny
|
Ik doe het idd wel volgens het boekje alleen pak ik eruit wat ik wil eten zeg maar met de zelfde khen snap je wat ik bedoel?
22 jun. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
En idd ik hou gewoon vol 💪💪💪
22 jun. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
Ik begrijp het. Ja gewoon doorgaan hoor!
22 jun. 19 por el miembro: keto_danny
|
😁😁😁
Ga je nog verder bij je man of heeft ie het nu al opgegeven
22 jun. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
Hij zit weer in de zalf😂
Om 13 uur is de laatste poging, en anders pleeg ik vandaag een moord😩
22 jun. 19 por el miembro: keto_danny
|
Hahaaaaa heb je hem ibuprofen gegeven?
En anders kan je nog een fles sterke drank naast hem zetten 😂
22 jun. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
Ik leg een knuppel klaar!
22 jun. 19 por el miembro: keto_danny
|
Ojee nou we horen wel of je hem hebt moeten gebruiken 😂
22 jun. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
Het is ruim een uur gelukt! Joepie. Bloemen ingekleurd, en een deel van de karper.
Ik zal later een foto plaatsen.😊
22 jun. 19 por el miembro: keto_danny
|
Ben benieuwd wijffie! De knuppel nodig gehad of heeft ie geen tanden meer over? (Op zn tanden gebeten van de pijn)
22 jun. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
22 jun. 19 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|