Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 92,30g | Prot: 145,32g | Carbh: 162,98g.
Desayuno: Яйцо "ГОСТ", Щи Мамкины "ГОСТ", Котлеты из Мяса "Мамкино", Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Ого Отруби Ржаные, Куриные Ножки "МАМКИНО", Огородников Горчичное Масло, Зеленый Лук, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня. Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Level Up Протеин Миндаль. Cena: Черешня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishka-Teddy
|