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Zabine007
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21 jun. 19
Diario de Zabine007, 21 jun. 19
Perfil de Zabine007
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angezogen 85,4.... dann konns ned so tragisch sei...😅
85,4 kg
Disminuído hasta ahora:
20 kg
.
Aún para ir:
7,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 junio 2019:
763 kcal
Grasa: 15,20g | Prot: 65,81g | Carbh: 96,63g.
Almuerzo:
Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Äpfel.
Cena:
Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, DM Eiweißriegel Sportness, Cocktailtomaten, Chinakohl, Putenbrust Fleisch.
Pasa Bocas / Otros:
Quarkbällchen, Erdbeeren.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Dann müsstest du *nakad* eigentlich ein minus auf der Waage haben 👍😂
21 jun. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
i hoff's 😎
21 jun. 19 por el miembro:
Zabine007
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