Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 102,65g | Prot: 81,44g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Banane. Almuerzo: Äpfel, Frittata. Cena: Grillmeister Grillfackeln, Frischkäse, Edeka Steinofen Baguette, Krombacher Radler (Flasche), Delikato Tsatsiki, Griechischer Salat, Milfina Butter, Türkisches Fladenbrot, Hartmann Mini Frikadellen. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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