Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 69,92g | Carbh: 205,37g.
Desayuno: Milbona Käseaufschnitt, Schinken (Extra mager), Lidl Dinkelbrot, Tee mit Milch. Almuerzo: Chef Select Focaccini mit Tomate und Pesto, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße. Cena: Äpfel, Zwiebeln, Rote Paprika, Rote Tomaten, Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: Excelsior Boxer, Excelsior Boxer, Tee mit Milch. más...
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656 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Samsung Health - 16 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nataschka77
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