Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 20,18g | Prot: 50,63g | Carbh: 63,35g.
Desayuno: Mis Beyaz Peynir, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Cena: Marul, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lahin35
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