Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2014
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 89,11g | Prot: 85,65g | Carbh: 247,75g.
Desayuno: Русский Хлеб Батон Ароматный, Ферреро Раффаэлло, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка. Almuerzo: Кабачок, Перекресток Стейк из Форели. Cena: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Банан, Пирожок с Мясом, Пирожок с Луком и Яйцом. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Kutepka
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