Diario de jaastruthers, 20 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:
1894 kcal Grasa: 70,03g | Prot: 47,22g | Carbh: 262,72g.   Desayuno: Bananas, Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Casa Mamita Bean & Cheese Burrito. Cena: Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Chickenless Patties, Bremer Potatoe and Cheese Perogies. Pasa Bocas / Otros: M&M's Cookie Ice Cream Sandwich, Cherry Sauce, Easy Cheesecake. más...
1765 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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