Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 40,86g | Prot: 118,14g | Carbh: 163,14g.
Desayuno: Kaffee, Pancakes. Almuerzo: Gehackter Knoblauch, Olivenöl, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rote Paprika, Gekochte Aubergine, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gutes Land Skyr Pur, Oryza Steamed Basmati Original. Cena: Penny Markt Frischkäse Leicht, Kiebitzhof Bio Dinkel Knäckebrot Fitness, Harzer Harzer Käse, REWE Geflügel Kräuter Pastete, Meine Metzgerei Edelsalami. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, K-Classic Skyr Pur. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Step - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Uursula
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