Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
414 kcal
|
Grasa: 18,02g | Prot: 13,60g | Carbh: 48,94g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Кофе, Corny Milk. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. más...
|
|
1388 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrsmorphine
|