Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 26,08g | Prot: 157,75g | Carbh: 226,69g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Milk Chocolate, Lidl Protein Bar, Milbona Quark Magerstufe, Bananen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Cena: Gut & Günstig Maasdamer Nussig, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Florette Duo Rucola & Radicchio, Edeka Karotten Stifte, Fruchtig. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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