Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2013
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 92,71g | Prot: 111,14g | Carbh: 178,89g.
Desayuno: Chopped Spinach, Margarine, 100% Whole Wheat Bread, Orange Pekoe, 2% Fat Milk, Sugar, Water, Tex Mex Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers, Scrambled Egg. Almuerzo: Diet Coke (Can), Goat Cheese and Grilled Chicken. Cena: Margarine, Mushrooms, Ham (Whole, Cured, Roasted), Creamy Scalloped Potatoes. Pasa Bocas / Otros: French Vanilla Ice Cream, Rum, Eggnog (with 2% Reduced Fat Milk), Lg Steeped Tea, Tim Horton's Sugar, Tim Horton's Milk for Large Tea. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimbr72
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