Diario de stevielack5150, 19 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019

73,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:

2113 kcal

Grasa: 65,58g | Prot: 169,76g | Carbh: 223,51g. Almuerzo: MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. Cena: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Wasa Light Rye Crispbread, Cooked Broccoli (from Fresh), Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Turkey Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, BodyTech Hexatein-SR. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!

21 jun. 19 por el miembro: TomLong


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