Diario de KcalKaiserin, 19 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
1695 kcal Grasa: 71,12g | Prot: 73,20g | Carbh: 189,03g.   Desayuno: Dinkelvollkornbrötchen, Bayernland Kerniger Frischkäse, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Blaubeeren, Banane, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Almuerzo: Quarkplunder. Cena: Meggle Alpenbutter, Leerdammer Feine Scheiben Mild-Nussig, Harry Dinkel Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Almond. más...
1993 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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