Diario de fellasuffah2, 19 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019

58 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:

213 kcal

Grasa: 11,32g | Prot: 10,85g | Carbh: 21,77g. Desayuno: Semangka. Almuerzo: Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Cireng. Cena: Semangka. más...

1437 kcal

Ejercicio: Tabata - 3 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 8,2 kg a la Semana

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