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19 jun. 19
Diario de meltedbrain, 19 jun. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
89,9 kg
Disminuído hasta ahora:
10,1 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 junio 2019:
1433 kcal
Grasa: 111,04g | Prot: 109,20g | Carbh: 1,64g.
Almuerzo:
Óleo de Coco, Atum no Forno ou Grelhado.
Cena:
Óleo de Coco.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Uhulll 👏
20 jun. 19 por el miembro:
DeahFitness
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