Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 124,86g | Carbh: 221,36g.
Desayuno: Natreen Schattenmorellen, Magerquark, Fitline Frischkäse 0,2%, Götterspeise Pulver. Almuerzo: Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Clarky's Käse Ringe, Maggi Currysoße, Chicken Nuggets, Natreen Schattenmorellen, Cocktailtomaten, Eisbergsalat-Mix, Harzer Käse, Naturjoghurt, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Balisto Yoberry White, Lidl Protein Bar, Süßkirschen, Nestle Lion Snack Size. más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Cocinar - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Compras - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarah2606
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