Талия. 72 Попа. 96 Бока. 82 Грудь. 90 Под грудью. 79 Над грудью. 85 Нога. 54 Рука. 30 Шея. 32 Икра. 36
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 61,25g | Prot: 94,08g | Carbh: 170,65g.
Desayuno: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Дикси Джем Абрикосовый, SPAR Сырники. Pasa Bocas / Otros: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Малина. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolpakoa
|