Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3001 kcal
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Grasa: 89,81g | Prot: 103,60g | Carbh: 281,15g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee ☕️ - ohne, Juwel Hähnchenschnitzel. Almuerzo: Zucker, Espresso, Lambertz Nussecken. Pasa Bocas / Otros: Bratwurst, Juwel Hähnchenschnitzel, Baguette, Beck's Bier (330ml). más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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