Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 103,60g | Prot: 108,05g | Carbh: 66,86g.
Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Landers Сыр Famiglia 30%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Чай с Лимоном. Almuerzo: Помидоры Черри, Китайская Капуста, Начинка для фарширования. Cena: Зеленый Лук, Магнит Лук Репчатый, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Лента Купаты Куриные. Pasa Bocas / Otros: Ветчина Индейки, Ашан Сыр Российский 50%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Айриш Крим. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчик1982
|