Diario de giulialongo, 19 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
1366 kcal Grasa: 36,05g | Prot: 109,80g | Carbh: 159,56g.   Desayuno: Nutella Nutella, Caffè Latte, Pancakes Proteici, Marmellate e Conserve. Almuerzo: Aia Cordon Bleu, Conad Gallette di Mais Biologiche, Ciliegie, Pomodori. Cena: Ciliegie, Mela, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Fagiolini Verdi. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Scitec Nutrition Protein Pancake, Nutella Nutella, Banana, Mandorle. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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