Diario de ernesto.julian, 19 jun. 19

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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch👍

91,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:

368 kcal

Grasa: 21,07g | Prot: 14,84g | Carbh: 29,25g. Desayuno: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. 🌞🌞🌞

19 jun. 19 por el miembro: Green Island

Guten Morgen Ernesto das wünsche ich dir auch...

19 jun. 19 por el miembro: Sukkubus!

Guten Morgen. Unterfranken lässt grüssen. 🙆‍♀️🤗

19 jun. 19 por el miembro: schnorra


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