Diario de kse2011, 19 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
774 kcal Grasa: 30,94g | Prot: 50,79g | Carbh: 85,95g.   Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ашан Филе Куриное Запеченое, Булгур (Вареный). Almuerzo: Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Киноа (Вареный), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Щавелевый Суп. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Киноа (Вареный), Щавелевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kse2011


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.