Diario de Mimmsmars, 19 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019

113,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg. Aún para ir: 50,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:

805 kcal

Grasa: 48,32g | Prot: 52,49g | Carbh: 40,36g. Desayuno: Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Coffee with Skim Milk, Coles Tasty Cheddar Shredded, Liverwurst, Helga's Light Rye Bread. Almuerzo: Crustless Quiche. Cena: Cheese Filled Ravioli, Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel Original, Berg Sliced Chicken 97% Fat Free, Arnott's Cruskits Light. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

welcome and good luck on your weight loss journey! good loss 👍🥑🍉💞

18 jun. 19 por el miembro: trishjones


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