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dags att deffa snart kanske
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3125 kcal
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Grasa: 81,89g | Prot: 206,72g | Carbh: 402,09g.
Desayuno: Coop Sojadryck, Banan, Kung Markatta Rödbetsjuice, Honung, Eldorado Bärmix, Ingefära, Osötade Frysta Hallon, Tyngre Protein Vassle, Risenta Chiafrön, Star Nutrition L-Glutamine, Pandy Strawberry White Chocolate, Pandy Nougat Hazelnut, Espressokaffe, Star Nutrition Omega-3, AXA Havregryn. Almuerzo: Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Blandad Sallad, Tomater, Bonduelle Bönmix, Guldfågeln Kycklingfärs, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Jasminris, Hackad Vitlök. Pasa Bocas / Otros: Olw Torrostade Jordnötter, Goodlife Nutty Peanut, Body Science Whey 100%, Banan. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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