Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
954 kcal
|
Grasa: 63,39g | Prot: 35,84g | Carbh: 88,10g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Земляника, Мёд, Грецкие Орехи, Чай, Фабрика Вкуса Рулетик в Лаваше с Ветчиной и Сыром. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковая Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Чай. más...
|
|
1585 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|