Diario de Amanda@Raquel, 18 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2019:
1185 kcal Grasa: 39,73g | Prot: 60,40g | Carbh: 149,98g.   Desayuno: Sam's Pirulito Cherry Pop , Trident Chiclete, Carrefour Pão de Pizza, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Light Integral. Almuerzo: Subway Steak Churrasco (226g). Cena: Subway Tomate, Subway Alface, Camil Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Cozido, Seara Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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