Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
803 kcal
|
Grasa: 25,39g | Prot: 61,99g | Carbh: 84,99g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Almuerzo: Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), На Вишневой Лаваш Армянский с Отрубями, Булгур (Вареный). Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Ашан Филе Куриное Запеченое, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Яйцо (Целое). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kse2011
|