Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
838 kcal
|
Grasa: 20,92g | Prot: 51,96g | Carbh: 120,87g.
Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Blanc de Poulet, Pain aux Céréales, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Banane. Almuerzo: Ananas, Huile Végétale de Colza, Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Maïs Jaune Doux, Concombre (Pelé), Pain aux Céréales. Cena: Douceur du Verger Compote Pomme Abricot, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts(Congelés), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Pêche Océan Filet de Colin d'alaska , Oignons. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lea.chala
|