Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 31,30g | Prot: 67,65g | Carbh: 128,94g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Цикорий, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Doni Zefironi Зефир, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Ого Кунжут, Магнит Банан, Крымский Молочник Творог 5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Cena: Приготовленная Морковь, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Piccolo Творожное Печенье с Цукатами, Зеленое Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчикТ
|