Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 79,93g | Prot: 57,26g | Carbh: 135,62g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовая Паста, Избенка Сыр Творожный 70%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Яйцо, Лента Банан, ВкусВилл Геркулес. Almuerzo: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Малина Свежезамороженная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, Салат Овощной с Маслом. más...
|
|
1752 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 17 minutos, Descansando - 12 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashal7
|