Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 55,22g | Prot: 50,16g | Carbh: 242,08g.
Desayuno: Ударница Мармелад, Огурец (с Кожурой), Чай, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Сырники. Almuerzo: Чай Зеленый с Медом, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Магнит Банан. Cena: Клубника, Омлет с Молоком, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфета Золотая Лилия, Рот Фронт Карамель Лимончики. más...
|
|
2192 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas y 10 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|