Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 52,85g | Prot: 105,10g | Carbh: 140,92g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Батон, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Семенишна Кефир 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Семенишна Творог Обезжиренный. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гороховый Суп, Капустный Салат, Котлеты из Говядины, Каравай Ржаной Хлеб. Cena: Семенишна Творог Обезжиренный, ВкусВилл Сало Белорусское, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga.vt78
|