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0.5
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 87,74g | Prot: 94,18g | Carbh: 153,89g.
Desayuno: Kavun (Kokulu Kavun), Sahanda Yumurta. Almuerzo: Et Haşlama. Cena: Magnum Badem, Algida Maraş Usulü Dondurma. Pasa Bocas / Otros: Sade Kek. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de turkuaztll
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