Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 84,58g | Prot: 72,12g | Carbh: 220,04g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Domatesler, Bal, Pişmiş Yumurta Sarısı, Doğal Peynir. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Dana Eti. Cena: Beyaz Ekmek, Patates Salatası. Pasa Bocas / Otros: Algida Frigola, Eti Karam Bitter. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ahmet404
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