Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 75,17g | Prot: 88,21g | Carbh: 152,12g.
Desayuno: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Rivercote Thin Crisp. Almuerzo: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Rivercote Thin Crisp, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Komkommer (met Schil). Cena: Vegetarische Loempia, Jumbo Cassave Kroepoek, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark, Gekookt Ei, Baresa Houmous, AH Geschrapte Worteltjes. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Natación (Rápido) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marije1606
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