Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 77,60g | Prot: 127,58g | Carbh: 165,52g.
Desayuno: Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная К Чаю, Гроднохлебпром Хлеб с Кунжутом, Данон Творог Мягкий 5%, Клубника. Almuerzo: Помидоры Черри, Жареная Картошка, Плов, Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана, Индейка Тушеная, Лук. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Черешня, Клубника, Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Резной Палисад Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Тилапия, Редис, Boombar Protein Cookie Cherry, Шарлиз Зефир в Шоколаде. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Deathfloor
|