Diario de LilaTym, 17 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2019:
1809 kcal Grasa: 70,32g | Prot: 63,55g | Carbh: 238,02g.   Desayuno: Almette Serek Twarogowy z Ogórkiem i Ziolami, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pasta Jajeczna, Chleb Wieloziarnisty. Almuerzo: Pomidor Malinowy, Bakoma Jogurt Truskawkowy z Wysoką Zawartością Białka, Kawa z Cukrem, Banan, Almette Serek Twarogowy z Ogórkiem i Ziolami, Pasta Jajeczna, Chleb Wieloziarnisty. Cena: Gołąbki, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Culineo Sos Boloński, Kiełbasa Smażona, Bułka z Ziarnami, Polaris Smart Vitamin Water. más...
2080 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, VTT - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos. más...
peso estable

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