Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 57,15g | Prot: 83,71g | Carbh: 176,49g.
Desayuno: Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Кабачки Жареные, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Гороховый Суп. Cena: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнат Мороженое Миндаль, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Атаг Обалденный Вкус, Рот Фронт Конфеты Огни Москвы, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Пятерочка Яблоко Красное, Rainbow Варенье Черничное, Ларец Сыр Классический. más...
|
|
1360 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|