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Day59
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 24,48g | Prot: 66,62g | Carbh: 101,97g.
Desayuno: 萬歲牌 綜合纖果, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. Almuerzo: 中華一番 蒟蒻卷, 豆腐, 燙青菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 蒸南瓜, 金針菇. Cena: 全家 蜜汁燒肉飯糰, 7-11 茶葉蛋, 地瓜葉. más...
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1434 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de linda2222222
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