Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 71,03g | Prot: 75,99g | Carbh: 89,92g.
Desayuno: Rolade, Yakult Yakult, Ikan Lele, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Lele, Bihun (Dimasak), Perkedel Jagung, Rolade. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bungaladipa
|