Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 71,07g | Prot: 89,80g | Carbh: 143,47g.
Desayuno: Слобода Майонез, Редис, ВкусВилл Отбивная из Говядины, Макароны Отварные. Almuerzo: Победа Белый Шоколад. Cena: Lotte Милкис, Славица Мороженое Сырное. más...
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4256 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora, Lectura - 9 horas, Limpieza - 1 hora, Paleando - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kotok300616
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