Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 84,22g | Prot: 86,44g | Carbh: 263,37g.
Desayuno: Kaffee ☕️ - ohne, Schinken (Extra mager), Nutella Nutella, WEFA Butter-Stuten. Cena: Möhreneintopf, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Schokoladensoße, Speiseeis, Erdbeerkuchen, Haribo Cola Fläschchen, Espresso, Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Banane. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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