Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 37,18g | Prot: 95,14g | Carbh: 112,55g.
Desayuno: Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, Aldi Corned Beef, Marmelade, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Almuerzo: Dilek Gekochte Kichererbsen, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Kap-Seehecht Filets Natur, Aldi Asiatisches Pfannengemüse. Cena: Süßkirschen, Plattpfirsich, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%, Aldi Eiweiß Knäcke. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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