Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 79,35g | Prot: 99,14g | Carbh: 216,46g.
Desayuno: Избенка Сыр Творожный, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, ВкусВилл Фундук Сушёный, Яйцо, Лента Банан, ВкусВилл Геркулес. Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо, Курага, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Белый Хлеб. Cena: ВкусВилл Шницель Куриный, Del Castello Макароны с Томатом и Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
|
1634 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashal7
|