Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 38,45g | Prot: 80,68g | Carbh: 103,78g.
Desayuno: Chá (Infusão), Café, Café. Almuerzo: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Pururuca, Pururuca, Feijoada, Arroz Branco. Cena: Gin Tônico, Gin Tônico. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabialways
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