Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 107,04g | Prot: 136,85g | Carbh: 101,92g.
Desayuno: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Maria and Ricardo's Fiber Rich Whole Wheat Tortillas, Hormel Roast Beef Hash. Almuerzo: Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Texas Roadhouse Oven Roasted Half Chicken . Cena: Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bryan Smoked Sausage, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Reese's Crunchy Peanut Butter Cups, Vital Proteins Collagen Peptides. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|