Diario de ronehealth, 15 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2019:
1627 kcal Grasa: 51,15g | Prot: 62,55g | Carbh: 237,07g.   Desayuno: Café (Infusão), AdeS Leite de Soja Original, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão Integral Original, Suco de Laranja Natural, Mundo Verde Maca Peruana em Pó. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Escarola Refogada, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Feijão Preto Cozido, AdeS Leite de Soja Original, Jasmine Aveia em Flocos Grossos, Jasmine Fibra de Trigo, Relva Verde Fibra de Maça, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Bananas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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