Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 108,36g | Prot: 73,13g | Carbh: 23,33g.
Desayuno: Gekookt Ei. Almuerzo: AH Hollandse Aardbeien, Lovilio Mascarpone, Natrena Vloeibare Zoetstof, Ei, Kaneel. Cena: Oldenlander Shoarma, AH Oosterse Wokgroente, Bloemkoolrijst, Saladinettes Thaise Roerbakmix. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mixed Nuts, Milbona Extra Belegen Kaas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Gaat bij jou ook goed, merk je ook dat je buik minder dik is, want volgens mij was dit jou probleem?🌺🌺
15 jun. 19 por el miembro: smr47
|
Iets minder dik wel. Scheelt helaas maar 2 cm Maar het gaat van mijn bovenbenen en heupen af en die heb ik al niet 😂. Maar ik hoop dat met nog 2 kilo te gaan, dit echt van mijn buik afgaat. Te vergelijken met een zak aardappels van 2,5 kg. Pff ....
15 jun. 19 por el miembro: Yoo69
|
Bij blijven de kilo’s aan de benen plakken, maar dat is altijd mijn probleem gebied geweest, in de taille ben ik ongeveer 20 cm kwijt, maar mijn benen en dikke kont die blijft.
15 jun. 19 por el miembro: smr47
|
Haha, het is voor ons eigenlijk nooit goed hè 🤔😁
15 jun. 19 por el miembro: annemiek rembil
|
Klopt het is nooit goed... heupen 94 en buik 104 en borst 98. Benen en armen worden nu dun/mager.... verhoudingen kloppen niet. En billen wat zijn dat??? Heb ik ook niet. 😂😂
15 jun. 19 por el miembro: Yoo69
|
Denk dat we ons moeten samenvoegen Sandra en dan eerlijk delen door 2
15 jun. 19 por el miembro: Yoo69
|
Toen ik 15 jaar terug ook veel was afgevallen, bekeek een vriendin mijeens goed en vroeg toen: Wat wil je worden?? Een plank ?🤷🏽♀️ Moest ik wel ff nadenken 🤗
15 jun. 19 por el miembro: annemiek rembil
|
Plank ben ik nog niet, maar ik snap het helemaal. Sommige kunnen óók door slaan.
15 jun. 19 por el miembro: Yoo69
|
Zal mij niet gebeuren. Daar voor vind ik alles te lekker 😉
15 jun. 19 por el miembro: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|